Mentoring für Paare
Neue Wege für Eure Beziehung
Kommt Dir das bekannt vor?
- Wir streiten ständig.
- Wir funktionieren nur noch nebeneinander.
- Ich habe auch schon an Trennung gedacht.
Ihr liebt Euch noch, aber etwas ist verloren gegangen.
Die Gespräche drehen sich im Kreis. Nähe und Leichtigkeit fehlen. Vielleicht hast Du sogar schon über Trennung nachgedacht.
Ich begleite Paare dabei, sich selbst und einander neu zu begegnen – damit aus Distanz wieder Verbindung entstehen kann.
Wie das geht?
Viele Paare versuchen ihre Probleme durch Diskussionen zu lösen.
Doch wenn wir uns verletzt, erschöpft oder unverstanden fühlen, verlieren wir oft zuerst die Verbindung zu uns selbst – und dann zueinander.
Deshalb schauen wir in meiner Begleitung nicht nur auf Konflikte und Kommunikationsmuster. Wir schaffen einen Raum, in dem Sie sich selbst und einander wieder wahrnehmen können.
Denn Verbindung entsteht nicht durch bessere Argumente, sondern durch echte Begegnung.
Wie ich arbeite
Meine Haltung ist allparteilich – das bedeutet, dass beide Seiten gehört und gleichermaßen berücksichtigt werden. Ihr steht im Mittelpunkt, es geht um Eure Gefühle und Wünsche, um Eure Konflikte und nicht gelebte Sehnsüchte. Ihr lernt Euch selbst und Euren Partner oder Eure Partnerin besser kennen.
Wir arbeiten ressourcenorientiert zusammen – das heißt, wir entdecken gemeinsam die Stärken und Gründe, die Eure Beziehung so wertvoll machen. In der Beratung geht es darum, aus Gefühlen von Hilflosigkeit und Unsicherheit eine neue Erfahrung von Selbstwirksamkeit zu entwickeln. Paare und Einzelpersonen lernen, herausfordernde Situationen zu meistern, indem sie Methoden aus der systemischen Beratung an die Hand bekommen, die sie auch eigenständig nutzen können.
Meine Motivation ist es, gemeinsam alte Muster zu durchbrechen und Euch den Raum zu schenken, in dem Ihr Euch einzeln oder als Paar neu erleben könnt.
Das tiefe Vertrauen in die Fähigkeit jedes Menschen, sich weiterzuentwickeln und sein Leben mit seinen eigenen, wertvollen Erfahrungsschätzen anzureichern, ist mein Kompass in der Beratung.
„Jede Person, jede Familie, jedes Problem und jede Situation hat ein Geschenk – die Herausforderung besteht darin, es zu entdecken.“
Virginia Satir, die „Grande Dame“ der systemischen Beratung
Coaching im Beruf
Gestalte Deine Zukunft aktiv
Du fühlst Dich in Deinem Job festgefahren oder unsicher, ob Du den nächsten Schritt wagen sollst? Vielleicht steckt mehr in Dir, als Du momentan nutzt, aber Du weißt nicht, wie Du Deine Stärken im Beruf voll entfalten kannst?
Im Coaching unterstütze ich Dich dabei, Deine verborgenen Kompetenzen zu entdecken und alte Glaubenssätze hinter Dir zu lassen. Gemeinsam erarbeiten wir, was Dich wirklich erfüllt, und entwickeln einen klaren, individuellen Plan für Deine berufliche Weiterentwicklung. So gibst Du Deiner beruflichen Zukunft die Impulse, die sie braucht, um wirklich erfüllend und erfolgreich zu werden – Schritt für Schritt.
Mögliche Methoden
Dein individuell gestalteter Weg
Aus 25 Jahren intensiver Beratung und Körpertherapie schöpfe ich einen reichen Methodenkoffer, der Dir eine Vielzahl von Wegen eröffnet. Jede Methode ist eine einfühlsame Einladung an Dich – Du wählst, was sich stimmig und richtig anfühlt, und gemeinsam gehen wir diesen Weg. Besonders bewegt mich die Arbeit mit der „Inneren Familie“ nach Richard Schwartz, die berührende Erkenntnisse und tiefes Verständnis schenkt. Die systemischen Methoden haben mein eigenes Leben nachhaltig zum Positiven gewendet und mir einen überraschenden Lebensweg aufgezeigt, den ich vor 10 Jahren nicht mal ahnen konnte. Ich freue mich von Herzen darauf, diese kraftvollen Werkzeuge mit Dir zu teilen und Dich auf Deinem ganz persönlichen Weg zu begleiten. Das Wissen zu Deinem Glück steckt schon in Dir, wir heben es gemeinsam ans Licht.
„Wahrer Erfolg entsteht, wenn Du den Mut findest, in Dich hineinzusehen und Deine verborgenen Ressourcen zu aktivieren. Veränderungen beginnen im Inneren – und wer sich selbst entfaltet, gestaltet auch seine berufliche Zukunft.“
– Gunther Schmidt
Ablauf des Coachings
Unabhängig davon, ob Du als Einzelperson oder als Paar zu mir kommst, beginnt unser gemeinsamer Prozess mit einem ersten Kennenlerngespräch. Dieses führen wir in meiner Praxis oder direkt an einem stillen Plätzchen am Ammersee.
Im vertraulichen Rahmen erfassen wir gemeinsam Deine – beziehungsweise Eure – Bedürfnisse, Wünsche und Zielsetzungen. Das Gespräch dauert 60 Minuten für Einzelpersonen und 90 Minuten für Paare. Bereits in diesem ersten Austausch erhältst Du erste Impulse und Vorschläge für Veränderungsprozesse. Dabei ist es mir besonders wichtig, dass Du – oder Ihr beide – diese Impulse kritisch prüfst und nur jene Maßnahmen übernimmst, die sich für Dich stimmig anfühlen. Am Ende des Gesprächs entscheiden wir gemeinsam, ob und wann ein weiterer Termin sinnvoll ist. Zwischen den Sitzungen steht Dir ein flexibler Kontakt zur Verfügung, um den Prozess optimal an Deine individuellen Bedürfnisse anzupassen. Kontaktiere mich gerne, wenn Du mehr wissen möchtest.
„Im IFS-Modell hat jeder Teil – selbst diejenigen, die Unbehagen verursachen – eine positive Absicht. Sobald du diese Absichten verstehst, öffnest du einen kraftvollen Weg zu Heilung und Transformation.“
– Richard Schwartz
